
MBBS, Masters of Medical Science and Technology (IIT Kharagpur)
Dr. Aarti Nehra
Dr. Aarti Nehra is an MBBS graduate and pursued Masters of Medical Science and Technology from the prestigious IIT Kharagpur. She has worked as a consultant to provide services across the medical device and pharmaceutical industry. A cross-domain expert with experience in clinical practice, clinical marketing, competitive intelligence, content writing, blog writing, Medical reviewing, market strategy & analysis, statistical analysis, healthcare management, and medical research.
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Anxious about the changes in the stock market on Budget Day? Every year, Budget Day is when a...
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शादी से कुछ दिन पहले, दूल्हा-दुल्हन पारंपरिक रूप से अपने हाथों और पैरों में मेहंदी लगाते हैं। मेहंदी...
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Jan 31, 2023
Losing body fat is a troublesome task. But not if your diet plan and exercise regimen are in...
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Jan 30, 2023
Fresh peas, though believed to be a green vegetable, are edible legumes. They are nutrient-rich with high protein...
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Taking a good nap between the day and night is not just for kids and toddlers. Science has...
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Jan 30, 2023
Spinach soup, also known as Palak soup, is a deliciously flavoured, warm, and healthful food. For a spinach...
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Jan 29, 2023
स्किनकेयर के लिए सबसे अच्छी सामग्री आपके घर में मिल सकती है। उनमें से एक बहुत लोकप्रिय नीम...
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An egg is a powerhouse of nutrients, especially proteins. The humble food can be cooked in several ways...
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Jan 29, 2023
Boiled eggs are an easy and nutritious inclusion to your healthy diet, especially, if you are on a...
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Training hard to reach your fitness goals without following a proper diet is not going to help you....
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Jan 28, 2023
Eating more calories than what you typically burn is stored in the form of fat. The levels of...
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Diet & Nutrition , Healthy Diet Plans
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Jan 28, 2023
Poor eating habits and a sedentary lifestyle are the major contributors to weight gain. While it is important...
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बच्चों में खांसी के इलाज के लिए दादी-नानी मुलेठी की डंडियों का इस्तेमाल करती रही हैं। आज लोग...
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लौंग ज्यादातर भारतीय व्यंजनों में आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला मसाला है। इसका प्रयोग मुख्य रूप से...
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आप अपने बालों के लिए बहुत अच्छा कर रहे हैं यदि आपने अपने सुबह के नाश्ते में गुड़हल...
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आपको किसी सैलून या कॉस्मेटिक की दुकान पर जाने की आवश्यकता नहीं है, बालों की देखभाल का एक...
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A typical South Indian breakfast is called upma, often referred to as uppittu. Due to the fact that...
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Jan 25, 2023
पत्ता गोभी विभिन्न आकार, और रंगों में आती है। आप इसे सैंडविच, सूप या सलाद में इस्तेमाल कर...
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जायफल किस काम में आता है? जायफल आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला मसाला है जिसका स्वाद गर्म...
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Jan 24, 2023
मेथी खाने के फायदे अनगिनत हैं। यह कोलेस्ट्रॉल, ब्लड शुगर और ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में मदद...
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Jan 24, 2023
ट्रेंच फुट ठंडे तापमान के लंबे समय तक संपर्क में आने पर होता है जो अक्सर जमाने वाली...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Jan 24, 2023
शरीर में आधे से अधिक वजन पानी का होता है। पानी शरीर को हाइड्रेट करता है और शरीर...
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Jan 24, 2023
World Leprosy Day is an international observance that takes place on the last Sunday of January each year....
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किसी भी अन्य खाद्य उत्पाद की तरह अंडे की शेल्फ लाइफ भी होती है। जब अंडे को फ्रिज...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Jan 23, 2023
अच्छी कैलोरी से भरपूर, मेवे न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि ऊर्जा के महत्वपूर्ण स्रोत भी होते हैं।...
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Bodybuilding , Hindi , Workout Routine
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Jan 23, 2023
टांगों को सुडौल बनाने के लिए अपनी इनर थाईों को मजबूत करना सबसे अच्छा तरीका है। हालांकि लोग...
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Jan 23, 2023
यूरिक एसिड एक तरह का व्यर्थ पदार्थ है जो हमारे शरीर में प्युरिन से उत्पादित किया जाता है...
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Hindi , Miscellaneous
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Jan 23, 2023
जो व्यक्ति नियमित रूप से जिम जाता है, उसके लिए जिम बैग ले जाना एक आवश्यकता है। स्वच्छता...
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Balanced Diet , Diet & Nutrition
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Jan 23, 2023
Food is something that we cannot do away with. But grabbing anything or everything that you can lay...
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Hindi , Weight Management
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Jan 23, 2023
स्वस्थ वजन बनाए रखने के लिए सचेत भोजन और नियमित व्यायाम महत्वपूर्ण हैं। जब हम कसरत करते हैं...
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Diet & Nutrition , Healthy Diet Plans , Hindi
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Jan 23, 2023
यह कहा जा सकता है कि लो कार्ब वाला आहार लेने से कार्बोहाइड्रेट की मात्रा को कम किया...
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Diet & Nutrition , Healthy Diet Plans , Hindi
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Jan 23, 2023
जब एक स्वस्थ आहार की बात आती है, तो दिन में दो बार एक कटोरी सलाद अवश्य लेना...
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Diet & Nutrition , Healthy At Home , Hindi
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Jan 23, 2023
मेथी के बीजों का व्यापक रूप से कई अलग-अलग खाद्य पदार्थों में एक अनूठा स्वाद देने के लिए...
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Diet & Nutrition , Healthy Diet Plans
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Jan 22, 2023
Another vegetable cutlet-like snack is hara bhara kabab, which is made with a spinach and green pea stuffing....
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails , Hindi
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Jan 22, 2023
चेहरे पर ब्लैकहेड्स आमतौर पर तब होता है जब मृत त्वचा कोशिकाएं और तेल आपके छिद्रों को बंद...
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Healthy At Home , Hindi
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Jan 22, 2023
योग आसन एक शारीरिक मुद्रा है जिसे बहुत से लोग अपने शरीर और मन के अच्छे स्वास्थ्य के...
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Jan 21, 2023
You need to be flexible if you are into gymnastics or if you practice yoga is a misconception....
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Diet & Nutrition , Hindi
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Jan 21, 2023
मक्का या भुट्टा दुनिया के सबसे व्यापक अनाजों में से एक है। लोकप्रिय किस्मों में स्वीट कॉर्न और...
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Hair, Skin & Nails , Hindi
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Jan 21, 2023
बेसन शुद्ध चना दाल से बना सुपर-फाइन आटा है। कुछ व्यंजनों के लिए मुख्य रूप से मिठाई, मोटे...
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Diet & Nutrition , Healthy Diet Plans , Hindi
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Jan 20, 2023
पालक को कई तरह से बनाया जा सकता है | आप इसे कच्चा या पकाकर खा सकते हैं...
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Jan 19, 2023
A healthy body maintains a crucial balance between the acids and bases in the blood. But once the...
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Diet & Nutrition , Healthy At Home , Healthy Eating , Hindi
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Jan 19, 2023
आप इस बारे में उत्सुक हो सकते हैं कि लगभग सभी भारतीय व्यंजन "मिर्च" शब्द से क्यों शुरू...
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Hair, Skin & Nails , Hindi
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Jan 19, 2023
अंडे प्रोटीन से भरपूर होते हैं और स्वास्थ्य के लिए अच्छे खाद्य पदार्थों में से एक हैं। वे...
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Balanced Diet , Diet & Nutrition , Hindi , Weight Management
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Jan 18, 2023
अजवायन एक ऐसा मसाला है जिसका इस्तेमाल ज्यादातर लोग अपने खाने में करते हैं। एसिडिटी, पेट फूलना, अपच...
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Hair, Skin & Nails , Hindi
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Jan 18, 2023
यदि आपका घर कहीं पहाड़ी इलाकों या बर्फ के पास है, तो आप शायद इससे आपके बालों को...
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Jan 18, 2023
खाने की अच्छी आदतें, एक नियमित व्यायाम आहार, और स्वस्थ जीवन शैली की आदतें - ये सभी वजन...
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Diet & Nutrition , Healthy Diet Plans
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Jan 18, 2023
As the name suggests, rice and moong dal are the main ingredients in dal khichdi recipe , a...
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Zen Mode
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Jan 17, 2023
Essential oils have gained a lot of attention recently for treating a variety of diseases, including sore throats,...
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Jan 17, 2023
अपने द्वारा ग्रहण किए जाने वाले तरल पदार्थ से अधिक खो देता है, तो यह शरीर को डिहाइड्रेशन...
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Diet & Nutrition , Healthy Diet Plans
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Jan 17, 2023
The best way to manage risk factors associated with diabetes is through a healthy diet which is low...
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Miscellaneous
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Jan 17, 2023
Bloating in the abdomen is uncomfortable and sometimes seems difficult to treat. If you're seeking some home remedies...
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Diet & Nutrition
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Jan 16, 2023
The liver helps the human body in performing several activities including removing toxins from the body, managing the...
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Diet & Nutrition , Healthy Diet Plans
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Jan 16, 2023
We all love sandwiches, especially when they are filled with ingredients like meat and eggs. But have you...
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Hindi , Miscellaneous
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Jan 16, 2023
मैं हमेशा थका हुआ क्यों रहता हूँ? — यदि यह ऐसा प्रश्न है जो आप बार-बार स्वयं से...
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Jan 16, 2023
हाल ही में एक इन्फोग्राफिक जो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा था। उसने यह दावा किया कि...
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Hair, Skin & Nails , Hindi
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Jan 16, 2023
पीठ के मुंहासे जिसे बैकने के रूप में भी जाना जाता है जो परेशान करने वाला और अनाकर्षक...
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Hindi , Miscellaneous
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Jan 16, 2023
जीवन ऊर्जा से बना होता है जो निरंतर बहता रहता है। जब इसके प्रवाह में किसी तरह की...
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Diet & Nutrition
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Jan 16, 2023
Ginseng tea is traditionally used to renew vitality in Korea, China, and Japan. It has been used as...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails , Hindi
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Jan 16, 2023
त्वचा मानव शरीर का सबसे बड़ा अंग है। शरीर को ढकने और उसकी रक्षा करने के अलावा, यह...
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Diet & Nutrition , Healthy Diet Plans , Hindi
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Jan 16, 2023
हम अपने आहार में मैक्रोन्यूट्रिएंट्स और माइक्रोन्यूट्रिएंट्स के बारे में सुनते रहते हैं। इन्हें सही अनुपात में लेने...
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Hair, Skin & Nails
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Jan 15, 2023
Before knowing the use of glycerin for skin, it is first essential for all of us to know...
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Diet & Nutrition
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Jan 15, 2023
Tapioca starch is a powder that is extracted from the cassava plant, a vegetable species native to South...
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Diet & Nutrition , Healthy At Home , Healthy Eating , Hindi
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Jan 15, 2023
मछली बैलेंस्ड डाइट का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा मानी जाती है। ऐसा भी माना जाता है की...
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Jan 14, 2023
Sweating is not something we all love, but it's a natural process you cannot live without. In real...
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Jan 14, 2023
The heart is a muscular organ that pumps blood throughout the body. It is located in the chest...
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Common Women Health Issues , Women's Wellness
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Jan 14, 2023
One of the most common gynaecological complaints is abnormally heavy menstrual bleeding. Heavy menstrual bleeding is known by...
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Jan 13, 2023
The most common form of TB is pulmonary TB [TB of lung], yet other forms of TB [outside...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Jan 13, 2023
आयुर्वेद दुनिया की सबसे पुरानी चिकित्सा प्रणालियों में से एक होती है। जड़ी-बूटियों के माध्यम से इलाज की...
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Balanced Diet , Diet & Nutrition
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Jan 13, 2023
You must have heard of "clean eating" but you might not be sure what it is or how...
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प्रतिदिन 8-10 गिलास पानी पीना आमतौर पर माने जाने वाला मानदंड है। लेकिन हममें से बहुत से लोग...
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Healthy At Home , Healthy Diet Plans , Healthy Eating , Hindi
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Jan 12, 2023
यदि आप पूरे दिन भरपूर मात्रा में पानी पी रहे हैं, तो यह आपकी त्वचा को पोषण देने...
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Jan 12, 2023
On National Army Day, we celebrate Indian soldiers and their dedication to protecting our country. These men and...
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Nutrition and Stress , Zen Mode
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Jan 12, 2023
We often ask this question, “Does stress cause weight gain?” Yes! Chronic stress can make you gain weight....
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Jan 12, 2023
Canker sores, or aphthous ulcers, are tiny shallow lesions that grow at the base of gums or soft...
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Diet & Nutrition , Hair, Skin & Nails , Healthy Diet Plans , Hindi
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अंगूर दुनिया के सबसे लोकप्रिय फलों में से हैं। लेकिन, वे सबसे उपेक्षित फलों में से भी हैं।...
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Diet & Nutrition , Healthy At Home , Hindi
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Jan 11, 2023
कई भारतीय रसोईघरों में हरी चटनी और कभी-कभी ताजा मोजिटोस बनाने के लिए पुदीने का उपयोग किया जाता...
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Hair, Skin & Nails
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Jan 11, 2023
Premature greying and grey hair in general is a major concern for most people. Although greying is a...
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Jan 10, 2023
Makar Sankranti festival is celebrated in many states of India on January 14 and is one of the...
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Balanced Diet , Diet & Nutrition , Healthy Diet Plans
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Jan 10, 2023
The Lohri festival is celebrated by lighting bonfires, dancing, and singing folk music – all of which are...
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Lifestyle Changes
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Jan 10, 2023
According to the Ministry of Road Transport and Highways, among 199 countries, India has the highest number of...
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Jan 10, 2023
A person can be recognized by their smile. A well-known proverb states that "all faces look bright when...
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Diet & Nutrition
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Jan 9, 2023
A healthy version of the traditional pudding that doesn't lose flavour uses carrots infused with the richness of...
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Lifestyle Changes
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Jan 9, 2023
National Youth Day is also known as Vivekanand Jayanti. Who can be a better example to inspire young...
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Jan 9, 2023
The refined wheat flour known as maida has a lot of calories but little nutritious value. It is...
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Diet & Nutrition , Healthy Diet Plans , High-Protein Diet , Hindi
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Jan 9, 2023
वजन कम करना, और स्वस्थ फैट, बी कॉम्प्लेक्स विटामिन, और प्रोटीन की अच्छी आपूर्ति पनीर खाने के फायदे...
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Diet & Nutrition , Hindi
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काला नमक एक तरह का सेंधा नमक होता है। यह आम तौर पर गहरे लाल, काले रंग में...
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Jan 7, 2023
डायबिटीज अथवा शुगर जिसे हिंदी भाषा में मधुमय भी कहा जाता है। डायबिटीज के पेशेंट आज के समय...
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Diet & Nutrition , Healthy Diet Plans , Hindi
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Jan 7, 2023
शहद विभिन्न घरेलू सामग्रियों में से एक है जिसको वास्तविक जीवन में कई तरह के खानपान में इस्तेमाल...
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Diet & Nutrition , Healthy Diet Plans
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Healthy smoothie recipes that are cool and reviving in the summertime become less appealing in the winter. As...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails , Hindi
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Jan 6, 2023
व्यक्ति के चेहरे की खूबसूरती को बनाये रखने के लिए सुन्दर और स्वस्थ होंठ होना बहुत अनिवार्य है...
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Hair, Skin & Nails , Healthy At Home , Hindi
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Jan 6, 2023
ब्लैक टी में मौजूद पॉलीफेनोल तत्व पाया जाता है जो की आपकी त्वचा के लिए एंटी-एजिंग का काम...
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Diet & Nutrition , Healthy Diet Plans , Immunity
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No matter what the season, soup is a great go-to meal because it's warm, light, calming, and delicious!...
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Diet & Nutrition , Healthy Diet Plans
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Breakfast is the most important meal of the day and it's also very important to eat breakfast because...
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Diet & Nutrition , Healthy Diet Plans
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Intermittent fasting is a form of dieting that involves restricting your caloric intake, typically by eating less frequently....
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The human heart is located in the chest, and it pumps blood to all parts of the body....
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Jan 4, 2023
A panic attack is an abrupt feeling of fear and severe physical reactions in the body to unthreatening...
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Worldwide, corn is widely consumed in a variety of ways, including cooked, corn on the cob, popcorn, and...
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Jan 4, 2023
The tamarind tree is highly regarded for its beauty and fruit in many cultures throughout the world. Tamarind...
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Jan 3, 2023
Pistachios are a type of dry fruit that people consume for their many health advantages. According to research,...
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Diet & Nutrition
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Jan 3, 2023
From cashews to almonds, nutty snacks can help you stay healthy. They also provide a variety of benefits....
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Bodybuilding , Workout Routine
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As the New Year arrives, many of us resolve to get in shape and improve our overall health....
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Balanced Diet , Diet & Nutrition
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Making simple changes in your diet can help you prevent a host of health issues related to nutritional...
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The human body requires a balance of several nutrients in order to function efficiently. While we are mostly...
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In the modern day, it is difficult to avoid sugar because of the high consumption of processed foods....
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Serotonin is a neurotransmitter which is often called the ‘feel-good chemical’ because of the positive effect it has...
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Vitamin D, which is also known as the ‘sunshine vitamin’, is produced in the body when the skin...
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Known for its beautiful, natural pink colour, Himalayan pink salt is a type of salt that is mined...
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Dec 31, 2022
प्लम, एक मध्यम आकार का फल है जिसका गूदा सख्त और रसीला होता है, इसे दुनिया भर में...
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Diet & Nutrition , Vitamins and Minerals
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Dec 31, 2022
Multivitamin supplements are a vital part of daily nutrition support. They support your health and are essential to...
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Dec 31, 2022
नाशपाती एक मध्यम आकार का फल है जो सबसे पहले यूरोप में उगाया गया था। इसे यूनानियों और...
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लैवेंडर जड़ी बूटी के सुंदर हल्के बैंगनी फूल अक्सर हमारा ध्यान आकर्षित करते हैं। इसका सौम्य रंग और...
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दंत रोग सिस्टेमिक रोगों से अत्यधिक जुड़े हुए होते हैं। ये न केवल दांतों को नुकसान पहुंचाते हैं...
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गुर्दे की पथरी एक आम स्वास्थ्य समस्या है। यह गुर्दे में छोटे क्रिस्टल जैसे पत्थरों के निर्माण से...
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Soul food is very basic, home cooking which has a variety of ingredients giving this type of food...
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Diet & Nutrition
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Dec 30, 2022
Selenium is a nutrient that is rarely discussed. You will be surprised at the amazing selenium benefits that...
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Diet & Nutrition
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The plant-based diet has gained popularity as it majorly comprises vegetables and fruits along with protein sources like...
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Hair, Skin & Nails , Hindi
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Dec 29, 2022
फटी एड़ियों की समस्या का सामना करना बहुत आम है और फटी एड़ियों का इलाज करने के लिए...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Dec 29, 2022
हम सभी को अपने दैनिक जीवन में मीठा खाना बहुत पसंद होता है लेकिन हम सभी जानते हैं...
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Diet & Nutrition
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Dec 29, 2022
While water is essential to fuel your body, it is not the only source of hydration. You can...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Dec 29, 2022
बादाम हजारों सालों से लोगों के आहार का हिस्सा रहा है। बादाम के फायदे के कारण, इन नट्स...
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Hair, Skin & Nails , Healthy At Home , Hindi
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Dec 29, 2022
गुलाब की एक ऐसी किस्म जिसे रोजा दमिश्क कहा जाता है, आमतौर पर कॉस्मेटिक्स और वेलनेस उत्पादों, चेहरे...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Dec 29, 2022
लीची फल, जिसे लीची के नाम से भी जाना जाता है, यह चीन का एक उष्णकटिबंधीय फल होता...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Dec 28, 2022
कटहल एक उष्णकटिबंधीय फल है जिसने हाल के वर्षों में सम्पूर्ण स्वास्थ्य में अपने योगदान के कारण लोकप्रियता...
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Healthy At Home , Hindi
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Dec 28, 2022
हिचकी एक शरीर की प्रतिक्रिया होती है यह मजाकिया ,परेशान और शर्मनाक करने वाली होती है ,जिस पर...
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Diet & Nutrition
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Dec 28, 2022
Lime is a citrus fruit. It is native to the South and Southeast parts of Asia but today,...
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Miscellaneous
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Dec 28, 2022
The signs of high blood sugar levels often fly under the radar and 8 out of 10 people...
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Diet & Nutrition
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Dec 28, 2022
Fruits should be added to your daily diet as they are packed with natural nutrients and water that...
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Diet & Nutrition , Zen Mode
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Dec 27, 2022
Tea is the second most popular beverage in the world and this is not without reason. Tea lovers...
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Diet & Nutrition , Vitamins and Minerals
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Dec 27, 2022
Our gut microbiome plays an important role in keeping us healthy. The predominance of gut-friendly bacteria helps us...
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Diet & Nutrition
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Dec 26, 2022
When it comes to weight management, keeping a count of calories is the key. But being too calculative...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Dec 26, 2022
कीवी फल एक प्रकार का फल होता है जो दक्षिण पश्चिम चीन के पहाड़ों और पहाड़ियों में पाया...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Dec 26, 2022
कलौंजी के बीज, जिन्हें काले जीरे के रूप में भी जाना जाता है, को उनके अद्भुत स्वास्थ्य गुणों...
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Diet & Nutrition
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Dec 26, 2022
If you enjoy making unique fish dishes at home, you must try this Grilled Fish in Garlic Butter...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Dec 26, 2022
फूलगोभी क्रूसीफेरस परिवार की एक सब्जी है और दुनिया भर के व्यंजनों में एक महत्वपूर्ण घटक है। हालांकि...
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Hindi , Miscellaneous
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Dec 26, 2022
ईवनिंग प्रिमरोज ऑयल अपने उपचार लाभों के लिए जाना जाता है। गामा लिनोलेनिक एसिड, पौधों के तेलों में...
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Hindi , Miscellaneous
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Dec 26, 2022
हम सभी चाहते है कि हमारे दांत चमकदार सफेद हो। लेकिन हमारे नियंत्रण से परे कई वजह हैं...
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Hindi , Miscellaneous
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Dec 26, 2022
गंभीर सिरदर्द के क्या कारण होते है वास्तव में यह अभी तक ज्ञात नहीं हैं। लेकिन सिरदर्द विभिन्न...
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Diet & Nutrition
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Dec 25, 2022
New Year is around the corner and New Year Resolutions are a ritual we all tend to follow....
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Diet & Nutrition , Hindi
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Dec 25, 2022
चाय दुनिया में लगभग सभी को पसंद है, लेकिन जब भारत की बात आती है, तो यह समाज...
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Miscellaneous
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Dec 25, 2022
कमर दर्द आजकल हमारी जीवनशैली के कारण काफी आम है और इसके कई कारण हैं। और कमर दर्द...
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Diet & Nutrition
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Dec 24, 2022
हम एक ऐसे युग में रहते हैं जहां विटामिन डी 3 प्राप्त करना इतना आसान और सुविधाजनक नहीं...
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Diet & Nutrition
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Dec 24, 2022
देशी घी एक ऐसी चीज है जो आम घरों में पाई जाती है और भारत में हर रसोई...
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Diet & Nutrition
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Dec 24, 2022
यह फल जिस तरह सेहत के लिए फायदेमंद होता है उसी तरह इसके पत्ते भी उतने ही फायदेमंद...
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Hair, Skin & Nails , Hindi
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Dec 23, 2022
क्या आपके सर में लगातार खुजली होती है? क्या डैंड्रफ इतना बढ़ गया है कि आप उससे परेशान...
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Miscellaneous
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Dec 22, 2022
On December 23, India celebrates Farmers' Day, also known as Kisan Diwas. Farmers are the backbone of the...
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Lifestyle Changes
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Dec 22, 2022
New year celebration is all about celebrating how far you have come in the current year, the growth...
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Hair, Skin & Nails , Hindi
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Dec 22, 2022
ऑयली स्किन सबसे आम समस्याओं में से एक है। ऑयली स्किन के कारण हमें अक्सर पिम्पल्स और ब्रेअकाउट्स...
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Hair, Skin & Nails , Hindi
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Dec 22, 2022
आनुवंशिकी, असंतुलित आहार, पुराना तनाव, बीमारी, दवाएं, या हार्मोनल असंतुलन; इसके अलावा कुछ भी और बहुत कुछ है...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Dec 22, 2022
ओरीगेनो, एक ऐसी हर्ब है जिसे हम अपने पिज्जा पर छिड़कते हैं, पर इसके और भी कई अन्य...
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Bodybuilding , Hindi , Weight Management
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Dec 22, 2022
क्या आप भी पेट की चर्बी से परेशान हैं? अगर हाँ, तो हम जानने वाले हैं कुछ ऐसे...
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Hair, Skin & Nails , Hindi
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Dec 21, 2022
सर्दी का मौसम भी अजीब मौसम है। यूथ्स को अच्छा लगता है और ज़्यादा उम्र वाले लोग इससे...
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Diet & Nutrition
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Dec 21, 2022
Kisan Diwas or Farmers’ Day is observed in India every year on December 23. Being an agricultural country,...
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Diet & Nutrition , Healthy Diet Plans
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Dec 21, 2022
In several ways, Mathematics is a part of our daily lives. In order to highlight the significance of...
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HealthKart
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Dec 21, 2022
National Consumer Rights Day is observed on December 24 every year in India in order to create awareness...
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Balanced Diet
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Dec 21, 2022
Holidays are always a good time to enjoy your favourite delicacies. But the treats that you relish don’t...
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Diet & Nutrition
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Dec 21, 2022
चिरौंजी का इस्तेमाल कई भारतीय मिठाइयों में किया जाता है, जिसमें खीर (जिसे पायसम भी कहा जाता है)...
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Healthy Diet Plans , Hindi
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Dec 21, 2022
पाचन से संबधित समस्याएं बहुत ही साधारण होती हैं। कई लोगों को पाचन संबंधी समस्याये अपनी दिनचर्या में...
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Hindi , Miscellaneous
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Dec 21, 2022
नाड़ी दर, जिसे हृदय गति भी कहा जाता है, हृदय प्रति मिनट कितनी बार धड़कता है। सामान्य नाड़ी...
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Diet & Nutrition
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Dec 21, 2022
A majority of unprocessed foods can fit into your gluten-free grocery list. So, you will have a wide...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Dec 20, 2022
मैंगोस्टीन का पेड़, जिसे वैज्ञानिक रूप से गार्सिनिया मैंगोस्टाना के रूप में जाना जाता है, दक्षिण-पूर्व एशिया, मुख्य...
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Hindi , Miscellaneous
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Dec 20, 2022
क्या आपको आपकी त्वचा पर, बालों के रोम के आसपास छोटे-छोटे जो उभार दिखाई देते हैं? यह केराटोसिस...
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Diet & Nutrition
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Dec 20, 2022
The Mediterranean diet is both nutrient-dense and delicious. The meal plan consists of nutritious and flavourful plant-based foods...
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Hindi , Sexual Health , Uncategorized
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Dec 20, 2022
कामोत्तेजक के रूप में काम करने वाली कई प्राकृतिक जड़ी-बूटियाँ होती हैं और गोखरू भी उनमें से एक...
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Hindi , Sexual Health
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Dec 20, 2022
गिंकगो बिलोबा, जिसे मैडेनहेयर ट्री भी कहा जाता है इस पेड़ की उत्पति चीन में होती हैं इस...
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Hindi , Sexual Health , Women's Wellness
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Dec 20, 2022
कीगल व्यायाम को पेल्विक फ्लोर एक्सरसाइज के नाम से भी जाना जाता है। जैसा कि नाम से पता...
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Hindi , Women's Wellness
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Dec 20, 2022
महिलाओं का मानसिक स्वास्थ्य इस कारण से प्रमुख चिंता का विषय है कि अधिकांश महिलाएं अपने जीवन में...
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Miscellaneous
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Dec 20, 2022
We all are familiar with a headache - the pain spreads across both sides of the head and...
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Hair, Skin & Nails
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Dec 19, 2022
कॉफ़ी में कई सारी खूबियाँ पायी जाती हैं, जिनमें से इसका चेहरे पर इस्तेमाल करना भी शामिल है।...
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Hair, Skin & Nails
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Dec 19, 2022
आज की दौड़ भाग भरी ज़िन्दगी में रिंकल्स की समस्या आम तौर पर देखी जा सकती है। पॉलुशन...
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Diet & Nutrition
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Dec 19, 2022
संतरा खाना लगभग सभी को पसंद है। संतरा सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। ये विटामिन...
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Diet & Nutrition
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Dec 17, 2022
क्या आप फैट से फिट होने के लिए एक तरीके की तलाश कर रहे हैं? और इसे कैसे...
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Hindi , Women's Wellness
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Dec 15, 2022
महिलाएं स्तन स्वास्थ्य को लेकर अक्सर परेशान रहती हैं कि वास्तव में स्तन स्वास्थ्य क्या है। क्योकि हर...
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Hindi , Miscellaneous
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Dec 15, 2022
सिरका फरमेंट किया हुआ एक खट्टा तरल होता है जो पानी और एसिटिक एसिड से मिलकर बनता है।...
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Hindi , Miscellaneous
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Dec 15, 2022
तैराकी दुनिया के सबसे प्रचलित और स्वीकृत खेलों में से एक है। इसके अलावा, तैराकी से शरीर का...
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Hindi , Miscellaneous
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Dec 15, 2022
यदि डेयरी उत्पाद खाने के बाद आपको सूजन और गैस जैसे समस्याएं हैं, तो लैक्टोज इंटॉलरेंस,का निदान किया...
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Diet & Nutrition
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Dec 15, 2022
गोखरू मूत्र रोग, पीसीओएस, किडनी की समस्याओं, प्रोस्टेट ग्रंथि की समस्या और हृदय रोगों के इलाज के लिए...
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Miscellaneous
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Dec 15, 2022
गिंकगो बिलोबा एक हर्बल सप्लीमेंट होता है,इसे गिंकगो या गिंकगो बिलोबा के पेड़ से बनाया जाता है, जिसे...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails , Hindi
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Dec 15, 2022
सदियों से ही प्राकृतिक अवयवों के बीच शहद हमेशा सुर्खियों में रहा है। यह अब हर किसी की...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails
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Dec 14, 2022
हर किसी की त्वचा का रंग और त्वचा की स्थिति अलग होती है इसलिए त्वचा को स्वस्थ और...
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Hair, Skin & Nails
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Dec 14, 2022
क्या अपना चेहरा धोना आसान होता है?आपको बस साबुन लगाने और इसको धोने की जरूरत है। लेकिन असलियत...
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Lifestyle Changes
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Dec 14, 2022
Today, everyone is enjoying the benefits of energy in some way or the other. The continuous exploitation is...
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Hindi , Women's Wellness
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Dec 14, 2022
मासिक धर्म के दौरान, आपके शरीर में हार्मोन, विशेष रूप से प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन, गर्भाशय की लाइनिंग को...
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Hair, Skin & Nails , Zen Mode
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Dec 14, 2022
तनाव कई बार आपके चेहरे पर कई तरह के निशान छोड़ सकता है। आपको यह जानकार आश्चर्य होगा...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Dec 14, 2022
बहुत सारे विषाक्त पदार्थ और रसायन होते है जो हमारे स्वास्थ्य और सेहत को प्रभावित करते हैं। विषाक्त...
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Zen Mode
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Dec 13, 2022
People who are obsessive about cleanliness, being organised, or being unusually disciplined are described as persons with obsessive...
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Diet & Nutrition
5 MIN READ
Dec 6, 2022
Inflammatory bowel disease (IBD) is a group of disorders that affect the intestines. The hallmark symptom of the...
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Miscellaneous
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Dec 6, 2022
Fibromyalgia is a chronic condition with pain as its hallmark symptom. A long-term, incurable illness can dampen the...
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Diet & Nutrition
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Nov 30, 2022
With winters approaching, the air pollution levels in Delhi and other northern cities of India are rising. Delhi...
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Zen Mode
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Nov 30, 2022
World AIDS Day is celebrated on December 1 every year, as an opportunity to unite against HIV and...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Nov 30, 2022
एक बार में बहुत अधिक भोजन करना या दिन भर में बहुत अधिक कैलोरी लेना ऐसी सामान्य आदतें...
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Diet & Nutrition
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Nov 29, 2022
Since you don't need to use butter or oil to cook, poaching eggs is a healthy way to...
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Miscellaneous
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Nov 29, 2022
Why am I always tired? — If that is a question you frequently ask yourself, be assured that...
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Diet & Nutrition
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Nov 29, 2022
आप चाहे कितने भी सौंदर्य उत्पादनों का इस्तेमाल कर लीजिये लेकिन स्किन केयर रूटीन में प्राकृतिक चीजों का...
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Diet & Nutrition
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Nov 27, 2022
मशरूम एक एडिबल फंगगस है। कम कैलोरी वाला भोजन होने की वजह से यह पौष्टिक होता हैं। मशरूम...
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Miscellaneous
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Nov 27, 2022
Recently, there was an infographic that was doing the rounds on social media. It claimed that the World...
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Bodybuilding , Hindi , Pre & Post Workout Nutrition
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Nov 25, 2022
बाजार में अमीनो एसिड की खुराक की शुरुआत के बाद से, BCAAs बनाम EAAs के बीच बहस जारी...
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Essentials Nutrients for Skin , Hindi
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Nov 25, 2022
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके सौंदर्य लक्ष्य क्या हैं, स्वस्थ त्वचा होने से बहुत कुछ होता है।...
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Hair, Skin & Nails , Hindi
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Nov 25, 2022
बालों का झड़ना एक आम समस्या है। यह दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करता है। ऐसा...
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Hindi , Vitamins and Minerals
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Nov 25, 2022
विटामिन सी चेहरे के लिए नया मूलमंत्र है। विटामिन सी को एक शक्तिशाली एंटी-एजिंग सीरम माना जा रहा...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails , Hindi
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Nov 25, 2022
हयालूरोनिक एसिड त्वचा में प्राकृतिक रूप से मौजूद होता है। इसके अणु त्वचा को हाइड्रेटेड और स्वस्थ दिखने...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails , Hindi
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Nov 25, 2022
जो लोग अपनी त्वचा की गुणवत्ता में वृद्धि करना चाहते हैं, उम्र बढ़ने के प्रभावों को कम करना...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails , Hindi
1 MIN READ
Nov 24, 2022
जब त्वचा की देखभाल की बात आती है, तो कोलेजन और रेटिनॉल दो प्रमुख तत्व होते हैं। त्वचा...
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Essentials Nutrients for Skin , Hindi
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Nov 24, 2022
कोलेजन और ग्लूटाथियोन ऐसे यौगिक हैं जो स्वस्थ त्वचा की नींव बनाते हैं। दोनों ही शरीर में प्राकृतिक...
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Hindi , Weight Management
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Nov 23, 2022
फैट बर्नर ऐसे खाद्य पदार्थ और सप्लीमेंट्स हैं जो शरीर की चयापचय दर को बढ़ाते हैं। वे शरीर...
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Hindi , Nutrition for Women
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Nov 23, 2022
कोई भी डाइट प्लान जो अच्छी तरह से संतुलित हो, उसमें प्रोटीन शामिल होना चाहिए। दूसरी ओर, महिलाओं...
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Hair, Skin & Nails , Hindi
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Nov 23, 2022
त्वचा का टैग शरीर की सतह से निकलने वाली त्वचा के अतिरिक्त टुकड़ों की उपस्थिति को दर्शाता है।...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails , Hindi
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Nov 23, 2022
त्वचा पर सफेद धब्बे इसे गंभीरता से लिया जाना चाहिए और एक डॉक्टर द्वारा तुरंत मूल्यांकन किया जाना...
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Diet & Nutrition
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Nov 23, 2022
इस दुनिया में कुछ स्वाद इलायची की सुगंधित जटिलता के अनुरूप हैं। छोटी इलायची जिसे "मसालों की रानी"...
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Weight Gain Diet , Weight Management
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Nov 23, 2022
Mindful eating and regular workouts are important to maintain a healthy weight. We burn calories when we work...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Nov 23, 2022
ड्रैगन फ्रूट, जिसे पिथाया या स्ट्रॉबेरी नाशपाती के रूप में भी जाना जाता है, एक उष्णकटिबंधीय फल है...
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Diet & Nutrition
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Nov 22, 2022
Indian cooking is incomplete without a generous use of green chillies. The green vegetable adds the hot, spicy...
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Hindi , Miscellaneous
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Nov 22, 2022
लाल रक्त कोशिकाओं में प्रोटीन हीमोग्लोबिन होता है। ये कोशिकाएं पूरे शरीर में ऑक्सीजन के वितरण के लिए...
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Hindi , Miscellaneous
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Nov 22, 2022
टोमैटो फीवर या टोमैटो फ्लू एक वायरल संक्रमण है और यह हाथ, पैर और मुंह की बीमारी (एचएफएमडी)...
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Hindi , Miscellaneous
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Nov 22, 2022
मई 2022 के महीने में, केरल में भारत में टोमेटो फीवर का पहला मामला सामने आया और फिर...
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Hindi , Miscellaneous
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Nov 22, 2022
बेकिंगसोडा, या सोडियम बाइकार्बोनेट और सोडा का बाइकार्बोनेट - जैसा कि यह वैज्ञानिक रूप से जाना जाता है,...
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Diet & Nutrition , Hindi , Vitamins and Minerals
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Nov 22, 2022
विटामिन डी की कमी के कारणविटामिन डी के स्रोतविटामिन डी की कमी से रोगविटामिन डी के आहारविटामिन डी...
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Diet & Nutrition , Healthy Diet Plans
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Nov 21, 2022
It goes without saying that a low-carb diet restricts the intake of carbohydrates. The body thus resorts to...
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Diet & Nutrition
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Nov 21, 2022
चकोतरा खाने के फायदेकन्क्लूज़न चकोतरे [ग्रैप्फ्रूट]से तो आप में से शायद ही कोई वाकिफ ना हो। आप सब...
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Hindi , Miscellaneous
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Nov 21, 2022
जोड़ों के दर्द से हैं परेशान? उच्च यूरिक एसिड का स्तर सबसे आम कारण माना जाता है। लेकिन...
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Hindi , Miscellaneous
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Nov 21, 2022
क्या आप अक्सर चेहरे या शरीर के अत्यधिक बालों से जूझते हैं? हर साल लगभग 99 प्रतिशत महिलाएं...
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Diet & Nutrition , Healthy Diet Plans
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Nov 21, 2022
When it comes to a healthy diet, a bowlful of salad twice a day is a must. A...
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Hindi , Miscellaneous
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Nov 21, 2022
त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए बहुत कुछ करना पड़ता है। विशेष रूप से वर्तमान...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails , Hindi
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Nov 18, 2022
किसी समय जब हम सभी किशोर थे, हम मुंहासों से पीड़ित थे। तो, आइए आज इस विषय में...
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Diet & Nutrition
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Nov 17, 2022
मूली में मौजूद विटामिन्स और मिनरल्समूली खाने के फायदेकन्क्लूज़न मूली सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। आपको...
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Diet & Nutrition
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Nov 17, 2022
सिंघाड़ा खाने के फायदेकन्क्लूज़न सिंघाड़ा एक सीज़नल फल है। आमतौर पर सिंघाड़ा खाना कम ही लोग पसंद करते...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails , Hindi
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Nov 17, 2022
कुछ अध्ययनों के अनुसार, लगभग 80 प्रतिशत लोग अपने जीवन में कभी न कभी पिंपल्स या मुंहासों से...
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Hindi , Miscellaneous
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Nov 17, 2022
लोगों के लिए यह सोचना आम बात है कि चेहरे पर मुंहासे या फुंसी उनकी संपूर्ण त्वचा को...
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Bodybuilding , Workout Routine
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Nov 17, 2022
Importance of Upper Body Workout for FootballersBest Exercises for an Upper Body WorkoutConclusion Upper body workout includes not...
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Hindi , Miscellaneous
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Nov 17, 2022
विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं को दूर रखने के लिए डॉक्टर अक्सर हमें पानी पीने की सलाह देते हैं। आमतौर...
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Essentials Nutrients for Skin , Hindi
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Nov 17, 2022
ज्यादातर लोग उम्र बढ़ने के साथ आने वाले बदलावों से बचना चाहते हैं, खासकर जब बात उनकी त्वचा...
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Hindi , Miscellaneous
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Nov 15, 2022
आज के दौर में हर कोई अपनी सेहत के प्रति सचेत है। अधिकांश लोग सक्रिय रूप से व्यायाम...
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Common Women Health Issues , Hindi , Women's Wellness
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Nov 15, 2022
महिलाओं को आनुवंशिक रूप से माना जाता है कि उन्हें कम उम्र से ही स्वास्थ्य संबंधी बहुत सारी...
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Hindi , Miscellaneous
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Nov 15, 2022
हम सभी जानते हैं कि स्वास्थ्य हर किसी के जीवन का सबसे महत्वपूर्ण पहलू है। आपका अच्छा या...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Nov 15, 2022
आहार के वे घटक जिन्हें पोषक तत्व नहीं माना जाता है, गैर-पोषक तत्व कहलाते हैं। लेकिन कुछ गैर-पोषक...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Nov 14, 2022
फाइबर आहार, जिसे रौगेज के रूप में भी जाना जाता है, पौधे आधारित खाद्य पदार्थों का अपचनीय घटक...
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Lifestyle Changes
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Nov 14, 2022
World Diabetes Day is celebrated every year on the November 14 to raise the awareness of people suffering...
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Diet & Nutrition
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Nov 14, 2022
Children lighten up our lives and surroundings with high levels of energy and don’t leave any chance to...
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Miscellaneous
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Nov 12, 2022
Trench foot is brought on by extended exposure to chilly temperatures that are often above freezing, moist, and...
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Diet & Nutrition
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Nov 11, 2022
Types of DiabetesQ&A on DiabetesConclusion On November 14, people all across the world celebrate World Diabetes Day in...
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Common Women Health Issues , Hindi , Women's Wellness
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Nov 11, 2022
पेरिमेनोपॉज़ के दौरान होने वाले हार्मोन परिवर्तन - रजोनिवृत्ति से पहले के वर्षों में जब आपका शरीर कम...
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Diet & Nutrition , High-Protein Diet
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Nov 10, 2022
Like any other food products, eggs too have a shelf life. The shelf life of eggs gets reduced...
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Bodybuilding , Workout Routine
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Nov 10, 2022
Strengthening your inner thighs is one of the best ways to get toned legs. Although, people give little...
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Diet & Nutrition
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Nov 10, 2022
Loaded with good calories, nuts are not only delicious but are vital sources of energy. Before you incorporate...
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Diet & Nutrition , Hindi , Vitamins and Minerals
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Nov 10, 2022
कुछ ऐसे पोषक तत्व मौजूद हैं जो हमारे शरीर के कामकाज के लिए बहुत फायदेमंद हो सकते हैं...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Nov 10, 2022
फैट हमारे शरीर में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है लेकिन आमतौर पर इसे अस्वास्थ्यकर कहा जाता है। संतुलित...
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Diet & Nutrition
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Nov 9, 2022
Over half of the body weight is water. Water hydrates the body and plays a crucial role in...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Nov 9, 2022
कार्बोहाइड्रेट एक प्रकार के मैक्रोन्यूट्रिएंट्स हैं जो शरीर के लिए ईंधन का काम करते हैं। उनकी आणविक संरचना...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Nov 9, 2022
चावल एक कोलेस्ट्रॉल और जटिल कार्बोहाइड्रेट का लस मुक्त स्रोत है। इसमें शून्य वसा और बहुत कम चीनी...
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Diet & Nutrition
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Nov 9, 2022
This creamy, crispy cucumber sandwich recipe is perfect for intimate gatherings, birthday parties, and kitty parties. The whole-wheat...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Nov 9, 2022
भिंडी एक ऐसी सब्ज़ी है जो बच्चों और बड़ों को समान रूप से पसंद होती है और इसे...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Nov 7, 2022
खाद्य पदार्थों में प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट तीन प्रमुख मैक्रोन्यूट्रिएंट्स हैं जिनकी शरीर को बड़ी मात्रा में आवश्यकता...
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Hindi , Vitamins and Minerals
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Nov 7, 2022
शाकाहारियों के लिए विटामिन बी12 की आपूर्ति करना सबसे कठिन काम है। विटामिन बी12 शरीर के महत्वपूर्ण कार्यों...
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Bodybuilding , Bodybuilding Diet , Hindi
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Nov 7, 2022
प्रोटीन को अक्सर शरीर के बिल्डिंग ब्लॉक्स के रूप में जाना जाता है। प्रोटीन छोटे कार्बनिक यौगिकों, अमीनो...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Nov 7, 2022
कोम्बुचा एक किण्वित चाय है जिसमें स्वस्थ बैक्टीरिया और खमीर के कारण एक सुगंधित स्वाद होता है। कोम्बुचा...
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Diet & Nutrition
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Nov 5, 2022
लीची खाने के फायदेकन्क्लूज़न लीची सोपबेरी परिवार का एक छोटा सा ट्रॉपिकल फल है। इस परिवार के अन्य...
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Diet & Nutrition
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Nov 5, 2022
A sweet flatbread called Puran Poli is filled with a sweet lentil made of husked, split Bengal gram...
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Miscellaneous
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Nov 5, 2022
How Do Carcinogens Cause CancerWhat are the Various Categories of CarcinogensCommon CarcinogensSafety Precautions to Avoid CarcinogensConclusion Cancer is...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Nov 4, 2022
करेले का पोषण मूल्यकरेले बनाने की विधिकरले को खाना का फायदाकन्क्लूज़न करेला को व्यापक रूप से कड़वे मेलन...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Nov 4, 2022
लौकी का पोषण मूल्यलौकी की रेसिपीलौकी खाने के फायदेकन्क्लूज़न लौकी भारतीय व्यंजनों में विभिन्न तरीकों से प्रयोग किया...
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Diet & Nutrition
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Nov 4, 2022
लहसुन के अचार की सामग्रीबिना किसी मेहनत के लहसुन को कैसे छीलेंलहसुन का अचार बनाने का तरीकाइस लहसुन...
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Hindi , Miscellaneous
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Oct 31, 2022
जीवन के हर क्षेत्र में एटिकेट दिखाना और हमारे तौर-तरीकों पर ध्यान देना आवश्यक है। जबकि जिम के...
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Hindi , Miscellaneous
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Oct 31, 2022
जिम में उपयोग की जाने वाली वस्तुओं का पूरा स्पेक्ट्रम जिम एक्सेसरीज़ का एक हिस्सा है। फिटनेस एक्सेसरीज...
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Common Women Health Issues , Hindi , Women's Wellness
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Oct 31, 2022
पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) एक हार्मोनल विकार है। यह लगभग 20% महिलाओं को प्रभावित करता है जो अपनी...
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Diet & Nutrition , Hindi , Vitamins and Minerals
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Oct 31, 2022
पोषक तत्वों की कमी को पूरा करने के लिए पूरक आहार लेना आज का क्रम बन गया है...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails , Hindi
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Oct 31, 2022
जो लोग अपनी त्वचा की गुणवत्ता में वृद्धि करना चाहते हैं, उम्र बढ़ने के प्रभावों को कम करना...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails
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Oct 31, 2022
Skin is the largest organ of the human body. Besides covering and protecting the body, it plays a...
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Hair, Skin & Nails
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Oct 31, 2022
आँखों के नीचे डार्क सर्कल यानी काले धब्बे होना किसी के लिए भी अच्छा नहीं होता। ये धब्बे...
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Diet & Nutrition , Healthy Diet Plans
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Oct 31, 2022
We keep hearing about macronutrients and micronutrients in our diet. Eating them in the right proportion ensures good...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails , Hindi
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Oct 31, 2022
यह तय करने में परेशानी हो रही है कि कोलेजन बनाम हयालूरोनिक एसिड सीरम का उपयोग करना है...
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Diet & Nutrition , Hindi , Women's Wellness
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Oct 31, 2022
अनियमित पीरियड्स के लिए आहार खाना आपके मासिक धर्म के स्वास्थ्य की दिशा में एक अत्यंत महत्वपूर्ण कदम...
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Common Women Health Issues , Hindi , Women's Wellness
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Oct 31, 2022
पीसीओएस एक हार्मोनल असंतुलन है जिसमें अंडाशय टेस्टोस्टेरोन जैसे पुरुष हार्मोन [एंड्रोजन] की अधिकता पैदा करते हैं। पीसीओएस...
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Common Women Health Issues , Hair, Skin & Nails , Hindi , Women's Wellness
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Oct 31, 2022
त्वचा आमतौर पर एक खिड़की के रूप में कार्य करती है जो शरीर के अंदर चल गतिविधियों की...
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Weight Management
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Oct 31, 2022
वजन कम करना एक कठिन काम की तरह महसूस हो सकता है। सख्त आहार योजनाओं का पालन करना,...
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Diet & Nutrition
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Oct 31, 2022
विवरण में जाने से पहले, आइए इस प्रश्न का उत्तर जानते हैं - ’मेलाटोनिन क्या है?’। मेलाटोनिन एक...
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Hindi , Women's Wellness
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Oct 31, 2022
आयुर्वेद की स्थापना भारत में 3,000 साल से भी पहले एक समग्र (संपूर्ण शरीर) उपचार दृष्टिकोण के रूप...
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Common Women Health Issues , Hindi , Women's Wellness
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Oct 31, 2022
पीसीओएस, जिसे पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम भी कहा जाता है, एक अंतःस्रावी तंत्र की स्थिति है जो महिलाओं को...
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Hindi , Sexual Health
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Oct 31, 2022
दवा की दुकानों में हमेशा गोलियों और औषधियों का भंडार होता है जो यौन जीवन को बढ़ावा देने...
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Diet & Nutrition , High-Protein Diet , Hindi
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Oct 30, 2022
पुरुषों और महिलाओं दोनों को महत्वपूर्ण शारीरिक कार्यों और समग्र स्वास्थ्य के लिए कई पोषक तत्वों की आवश्यकता...
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Hindi , Weight Loss Diet , Weight Management
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Oct 30, 2022
कॉफी दुनिया भर में खपत होने वाले सबसे लोकप्रिय पेय पदार्थों में से एक है। कॉफी में मौजूद...
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Hindi , Sexual Health
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Oct 30, 2022
हम जैसा खाते हैं वैसा ही बनते हैं। हमारा संपूर्ण स्वास्थ्य, दृष्टिकोण और यौन इच्छाएं भोजन से जुड़ी...
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Diet & Nutrition
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Oct 30, 2022
Ayurveda is one of the world’s oldest medical systems. The art and science of curing through herbs originated...
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Diet & Nutrition
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Oct 28, 2022
Looking for a breakfast meal that is both healthy and delicious? Why don’t you try healthy pancakes like...
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Weight Management
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Oct 28, 2022
प्रोटीन शेक पीने का सबसे अच्छा समय कब है?प्रोटीन शेक बनाने के कुछ तरीकेप्रोटीन शेक की नुकसान और...
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Hindi , Weight Management
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Oct 28, 2022
सुबह एक कप कॉफी, गर्म या ठंडी, आपके दिन की शुरुआत के लिए पर्याप्त है, जबकि अन्य दोपहर...
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Diet & Nutrition , Women's Wellness
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Oct 27, 2022
यदि आपने अपनी दिनचर्या में प्रोटीन पाउडर को शामिल करने का निर्णय लिया है, तो आप सोच रहे...
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Healthy Eating , Hindi
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Oct 27, 2022
कॉफी स्वाभाविक रूप से कैफीन से भरपूर होती है, एक ऐसा यौगिक जो अपने तत्काल किक के लिए...
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Miscellaneous
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Oct 27, 2022
Dental diseases are highly linked to systemic diseases. They not just damage the teeth but affect body functions...
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Diet & Nutrition
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Oct 27, 2022
What are Kidney Stones?What Causes Kidney Stones?Signs and Symptoms of Kidney StonesTypes of Kidney StonesFoods to Avoid for...
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Hair, Skin & Nails , Vitamins for Hair
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Oct 27, 2022
यह केवल सही जीन या लंबे, घने और चमकदार बालों के लिए सही सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने...
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Diet & Nutrition
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Oct 27, 2022
Almonds have been a part of people’s diet for thousands of years. Owing to the numerous almond benefits,...
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Diet & Nutrition , Vitamins and Minerals
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Oct 27, 2022
विटामिन बी12 का सेवन आमतौर पर तब किया जाता है जब व्यक्तियों में बी12 की कमी का पता...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails
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Oct 27, 2022
त्वचा की देखभाल के लिए विटामिन सी के लाभ प्रसिद्ध हैं। अच्छे कारण के लिए, कुछ लोग दावा...
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Healthy At Home
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Oct 25, 2022
From funny to irritating and maybe even embarrassing, hiccups seem to be a body response we have absolutely...
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Diet & Nutrition
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Oct 24, 2022
Simple, common spices are used in this simple dry beetroot curry recipe. This sabzi takes only a few...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Oct 24, 2022
मीठा दही बहुत ही स्वादिष्ट लगता हैं जबकि बिना मिठास वाला दही फायदेमंद हैं। दही के फायदे अनेक...
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Diet & Nutrition , Healthy At Home , Healthy Diet Plans , Hindi
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Oct 24, 2022
गोल्डन दूध जैसा कि इसे कहा जाता है; हल्दी दूध सदियों से लोगों के लिए एक जादुई औषधि...
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Diet & Nutrition
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Oct 23, 2022
Enjoy every mouthful of this delicious Gobi Manchurian recipe! This well-known Indian-Chinese dish is bursting with flavour and...
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Hindi , Women's Wellness
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Oct 23, 2022
अगर आपको प्रेगनेंसी की जानकारी चाहिए तो आप सही जगह आये हैं | हो सकता है कि आप...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Oct 23, 2022
जामुन गहरे बैंगनी रंग का एक छोटा सा फल है। ये सिर्फ देखने में छोटा होता है लेकिन...
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Diet & Nutrition
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Oct 22, 2022
Kiwi fruit is a type of fruit native to Southwest China's mountains and hillsides. However, it has found...
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Diet & Nutrition
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Oct 22, 2022
Kalonji seeds, also popular as black cumin seeds, are also referred to as the ‘seed of blessing’ owing...
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Diet & Nutrition
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Oct 22, 2022
Cauliflower is a vegetable of the cruciferous family and forms an important ingredient in a range of cuisines...
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Miscellaneous
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Oct 21, 2022
Evening primrose oil is known for its healing benefits. Gamma linolenic acid, an omega-6 fatty acid found in...
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Diet & Nutrition
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Oct 21, 2022
Top 11 Saffron BenefitsIncluding Saffron in the DietSaffron Side EffectsConclusion Saffron is termed as one of the most...
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Miscellaneous
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Oct 21, 2022
Having sparkling white teeth is what all of us would like. But there are several factors beyond our...
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Miscellaneous
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Oct 20, 2022
Causes of severe headaches are not really known. But since there are various types of headaches, identifying the...
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Hair, Skin & Nails
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Oct 20, 2022
Genetics, imbalanced diet, chronic stress, illness, medications, or hormonal imbalance; anything and everything could spur hair loss. Perpetual...
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Diet & Nutrition
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Oct 20, 2022
Coriander Benefits for Your HealthHow to Use Coriander?Side Effects and PrecautionsConclusion Rich taste, great aroma, and beautiful colour,...
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Diet & Nutrition
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Oct 19, 2022
Oregano, the little-known, humble herb that we sprinkle on our pizzas has several other uses too. Thanks to...
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Diet & Nutrition , Healthy Diet Plans
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Oct 19, 2022
Digestion issues are very common these days. Many people face digestion issues due to unhealthy diet or sudden...
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Miscellaneous
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Oct 19, 2022
Dengue disease is a viral infection that one can get from the bite of an infected Aedes species...
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Miscellaneous
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Oct 18, 2022
Why Pollution Free Diwali?Can Pollution Free Crackers Help?Types of Pollution Free CrackersAdvantages of Pollution Free CrackersConclusion Diwali, festival...
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Miscellaneous
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Oct 18, 2022
Understanding AyurvedaObjective for Celebrating National Ayurveda DayHealth Benefits of AyurvedaConclusion National Ayurveda Day was first introduced in 2016....
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Diet & Nutrition
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Oct 18, 2022
Healthy Dishes for Chhath PujaConclusion Chhath Puja, one of the major festivals of India, is celebrated in most...
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Miscellaneous
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Oct 17, 2022
पेट में अल्सर होने के कारण पेट में अल्सर के लक्षणकैसे करें पेट के अल्सर को डायग्नोज़?अल्सर को खत्म...
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Diet & Nutrition , Zen Mode
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Oct 17, 2022
हम जैसा खाते हैं वैसा ही बनते हैं। हमारे शरीर का आकार, ऊंचाई और फिटनेस का स्तर/ भोजन...
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Miscellaneous
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Oct 17, 2022
नीम के फायदेकन्क्लूज़न दुनिया ऐसे लाखों करोड़ों पेड़ पौधों से भरी हुई है जो भोजन देते हैं और...
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Miscellaneous
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Oct 17, 2022
Pulse rate, also called the heart rate, is the number of times the heart beats per minute. The...
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Miscellaneous
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Oct 16, 2022
हर्निया क्या है? क्यों होता है ये? तो चलिए आज बात करते हैं हर्निया की। असल में हर्निया...
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Miscellaneous
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Oct 16, 2022
जैतून का तेल हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक है। ये मॉइस्चराइजिंग गुण से भरपूर होता है। अगर...
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Diet & Nutrition
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Oct 16, 2022
Mangosteen tree, scientifically known as the Garcinia mangostana, is a plant native to South-East Asia, primarily Thailand, Malaysia...
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Miscellaneous
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Oct 15, 2022
Witnessing small bumps on your skin, around hair follicles? This can be an outbreak of keratosis pilaris, also...
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Diet & Nutrition
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Oct 15, 2022
Are you looking for a whole new transformation from fat to fit? Wondering how to get started? Well,...
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Sexual Health
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Oct 14, 2022
Many naturally occurring herbs are available that work as aphrodisiacs and Gokhru is one of them. Gokhru is...
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Sexual Health
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Oct 14, 2022
Ginkgo Biloba, also termed as maidenhair tree, is a tree native to China, consisting of small leaves. Ancient...
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Zen Mode
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Oct 14, 2022
Circadian rhythm refers to the natural sleep-wake pattern that affects the mental, behavioural, and physical alterations that happen...
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Diet & Nutrition
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Oct 13, 2022
World Food Day is celebrated every year in all countries around the world. World food day is celebrated...
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Diet & Nutrition
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Oct 12, 2022
पनीर टिक्का एक ऐसा मज़ेदार व्यंजन है जिसे नाश्ते या स्नैक्स में मज़े लेकर खाया जाता है। पनीर...
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Hair, Skin & Nails , Vitamins for Hair
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Oct 12, 2022
क्या आपको डैंड्रफ की समस्या सता रही है? क्या आपके कपड़ों पर लगातार गिरने वाले छोटे-छोटे सफ़ेद कण...
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Miscellaneous
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Oct 11, 2022
ग्लिसरीन दुनिया में सबसे खास और मूल्यवान पदार्थों में से एक है। ग्लिसरीन के फायदे भी बहुत हैं।...
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Miscellaneous
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Oct 11, 2022
What are the Benefits of Eggs for Skin?Conclusion World Egg Day was first introduced in 1996 in Vietnam...
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Miscellaneous
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Oct 11, 2022
World Sight Day is celebrated on October 13 every year. As the name suggests, this day aims to...
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Women's Wellness
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Oct 10, 2022
Women’s mental health is a topic of major concern owing to the fact that most women undergo major...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Oct 10, 2022
क्या अपने कभी खरबूजा खाया हैं? अगर हां तो यहाँ दिए गए वजा हैं जिससे आप उसको अपने...
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Common Women Health Issues , Women's Wellness
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Oct 10, 2022
Women often get confused about what exactly breast health is all about. It is essentially because different women...
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Hair, Skin & Nails , Vitamins for Hair
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Oct 9, 2022
यदि आपसे कोई कहे के लंबे बालों का कई आसान तरीका उन्हें पता हैं, तो आपको ये लगेगा...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Oct 9, 2022
अधिकांश फलों की तरह, खुबानी विटामिन और खनिजों से भरे हुए हैं और एक स्वस्थ आहार के लिए...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Oct 9, 2022
अनानास को पाइनएप्पल के नाम से भी जाना जाता हैं। कहा जाता हैं कि अनानास की उत्पत्ति दक्षिण...
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Miscellaneous
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Oct 8, 2022
Vinegar is a fermented sour liquid that is composed of water and acetic acid. The word ‘Vinegar’ came...
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Miscellaneous
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Oct 8, 2022
Swimming is one of the most prevalent and accepted sports across the world. Moreover, swimming provides a wholesome...
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Miscellaneous
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Oct 8, 2022
If you suspect that you are dealing with bloating and gas after having dairy products, then you might...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Oct 7, 2022
अखरोट को वॉलनट के नाम से जाना जाता है। लोग अक्सर अखरोट को 'ब्रेन फ़ूड' कहते हैं क्योंकि...
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Diet & Nutrition
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Oct 7, 2022
Gokshura, also known by several names such as Goksuraka, Gokshra, Gokhuri, Goat head, Ghokaru, small caltrop, etc., is...
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Immunity
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Oct 7, 2022
Every year on October 12, World Arthritis Day is observed to raise awareness of the prevalence and effects...
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Miscellaneous
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Oct 6, 2022
Ginkgo Biloba is a herbal supplement, which can be made from the tree of ginkgo or Ginkgo Biloba,...
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Oct 6, 2022
Honey has been in the spotlight amidst natural ingredients for ages. It has now become an integral part...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Oct 6, 2022
मखानों को फॉक्स नट्स, यूरियाल फेरॉक्स, कमल के बीज, गोरगन नट्स और फूल मखाना के नाम से भी...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails
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Oct 5, 2022
Everyone has a different skin tone and skin conditions but using the right skincare products is crucial for...
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Oct 5, 2022
It often sounds easy to wash your face, isn’t it? You just need to soap it up and...
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Women's Wellness
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Oct 5, 2022
During menstruation, the hormones in your body, especially progesterone and oestrogen, make you prepared for pregnancy by making...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Oct 4, 2022
क्या आप जानते जीरा जैसे मामूली सा मसाला आपको कितना लाभ पहुचा सकता हैं? यदि नहीं जानते तो...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Oct 4, 2022
केला तो सभी का पसंदीदा फल है। सभी इसको शौक़ से खाते हैं। जी हाँ, केला एक ऐसा...
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Miscellaneous
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Oct 4, 2022
World Cerebral Palsy Day is on October 6 - a time for people across the world to take...
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Hair, Skin & Nails , Zen Mode
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Oct 3, 2022
Stress can leave various marks on your face at times. You may wonder how? Research studies show that...
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Diet & Nutrition
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Oct 3, 2022
What is Detoxification?How to Know You Need a Full Body DetoxConclusion There are a lot of toxins and...
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Diet & Nutrition
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Oct 2, 2022
सेब तो आप ज़रूर खाते होंगे। अगर नहीं खाते तो इसको आज ही से अपनी रोज़मर्रा की डाइट...
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Diet & Nutrition
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Oct 2, 2022
धनिया एक हर्ब है जो हर तरह से बहुत उपयोगी है। वो चाहे हरा धनिया हो या सूखा,...
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Diet & Nutrition
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Oct 2, 2022
सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने के फायदे बहुत हैं। वजन कम करने के लिए नींबू पानी लाभदायक...
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Oct 1, 2022
Health Practices Suggested by GandhiConclusion Gandhi Jayanti is celebrated every year on October 2 in India. The purpose...
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Weight Management
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Sep 30, 2022
वजन कम करने के शीर्ष 5 कारणवजन कम करने के अन्य कारणधीरे-धीरे वजन घटाने के फायदेकन्क्लूज़न शरीर का...
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Sep 30, 2022
मंकीपॉक्स वायरस ट्रांसमिशनमंकीपॉक्स के लक्षणमंकीपॉक्स का निदानमंकीपॉक्स का इलाजमंकीपॉक्स से बचावमंकीपॉक्स के इलाज के लिए स्व-देखभाल युक्तियाँउच्च जोखिम...
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Diet & Nutrition
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Sep 30, 2022
फ्लेवर्ड मिल्क क्या है?प्रोटीन शेक क्या है?फ्लेवर्ड मिल्क बनाम प्रोटीन शेक - पोषण मूल्यफ्लेवर्ड मिल्क बनाम प्रोटीन शेक...
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Hindi , Weight Loss Diet , Weight Management
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Sep 30, 2022
फोर्सकोलिन पारंपरिक आयुर्वेदिक दवा का हिस्सा रहा है। यह इंडियन कोलियस (कोलियस फोरस्कोहली) नामक पौधे की सूखी जड़ों...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails , Hindi
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Sep 30, 2022
हमेशा विकसित होने वाले स्किनकेयर रुझानों के साथ बने रहना कठिन हो सकता है - लेकिन नियासिनमाइड सीरम...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Sep 30, 2022
आपके बच्चे कभी-कभी चुनिंदा खाने के क्षणों का अनुभव करेंगे। अचार खाने वालों या भूख की कमी वाले...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Sep 30, 2022
अंडे उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन के उपयोगी और अच्छे स्रोत हैं। अंडे को आसानी से पका हुआ, उबला...
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Miscellaneous
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Sep 30, 2022
Benefits of Becoming a VegetarianChallenges Faced by VegetariansConclusion Every year on October 1, people around the world celebrate...
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Miscellaneous
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Sep 30, 2022
Seniors and Mental HealthHelping the Elderly to Achieve Better Mental HealthConclusion October 1 is celebrated as the International...
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Diet & Nutrition
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Sep 29, 2022
What are Non-Nutrients?Types of Non-NutrientsConclusion The components of a diet that are not considered nutrients are called non-nutrients....
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Weight Loss Diet , Weight Management
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Sep 29, 2022
वजन कम न होने के कारणपेट कम करने के लिए क्या खाना चाहिएमोटापा कैसे कम करें?कन्क्लूज़न आज के...
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Miscellaneous
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Sep 28, 2022
Some Important Properties of AlumEssential Benefits of AlumUses Of AlumConclusion Alum, commonly known as phitkari, is a salt-like...
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Miscellaneous
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Sep 28, 2022
What is the Cause of Skin Purging?Is Skin Purging Good for Your Skin?What Does Skin Purging Look Like?How...
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Miscellaneous
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Sep 28, 2022
What are the Symptoms of a Heart Attack?Why Do Youngsters Suffer from Heart Attacks?How to Prevent a Heart...
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Miscellaneous
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Sep 27, 2022
World Rabies Day was first introduced on September 28, 2007. This Rabies Day was first proposed by an...
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Hindi , Weight Loss Diet , Weight Management
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Sep 27, 2022
थर्मोजेनेसिस शरीर द्वारा उत्पादित बढ़ी हुई गर्मी है। यह या तो शरीर के तापमान को बनाए रखने का...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Sep 27, 2022
शरीर सौष्ठव की दुनिया में किसी नए व्यक्ति के लिए, बुलिंग का मतलब केवल मांसपेशियों के निर्माण का...
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Miscellaneous
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Sep 27, 2022
Do you often battle with excessive facial or body hair? Every year, around 99 percent of women decide...
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Diet & Nutrition
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Sep 26, 2022
Dates, a fruit of the date palm tree, grow in the tropical regions of the world. It is...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails
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Sep 25, 2022
At some point when we were all teenagers, we suffered from acne. So, today let’s dig into this...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Sep 24, 2022
इंग्लिश ब्रेकफास्ट प्रतिष्ठित क्लासिक भोजन में से एक है, लेकिन क्या यह एक स्वस्थ ऑल-इन-वन-प्लेट प्रकार का भोजन...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails , Hindi
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Sep 24, 2022
बादाम का तेल आपकी त्वचा के लिए सबसे अच्छे प्राकृतिक उपचारों में से एक है। यह आपकी त्वचा...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Sep 24, 2022
फिश लिवर ऑयल की खुराक लंबे समय से मस्तिष्क और आंखों के स्वास्थ्य के लिए उपयोग की जाती...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Sep 24, 2022
CoQ10, जिसे यूबीक्विनोन भी कहा जाता है, यह क्विनोन का प्राकृतिक रूप है जो मानव शरीर द्वारा निर्मित...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails
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Sep 24, 2022
As per certain studies, about 80 percent of people suffer from pimples or acne at some or the...
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Diet & Nutrition
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Sep 24, 2022
फल आपकी सेहत के लिए कितने आवश्यक हैं? पोषक तत्व प्राप्त करने के लिए प्रतिदिन फलों का सेवन...
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Miscellaneous
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Sep 23, 2022
It is common for people to think that acne or pimples on face are the villains of their...
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Miscellaneous
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Sep 23, 2022
Doctors often advise us to drink water to keep different health issues at bay. Generally, people worry about...
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Essentials Nutrients for Skin
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Sep 23, 2022
Most people want to avoid the changes that come with ageing, mainly when it comes to their skin...
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Diet & Nutrition
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Sep 22, 2022
आकार में छोटे यह कद्दू के बीज पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। इसकी केवल थोड़ी सी मात्रा...
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Miscellaneous
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Sep 22, 2022
In today’s era, everyone is conscious of their health. A majority of people are actively exercising, going to...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Sep 22, 2022
नाश्ते में एग सैंडविच आपकी सुबह की भूख को मिटाने का एक निश्चित तरीका है। नरम अंडे और...
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Hindi , Miscellaneous
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Sep 22, 2022
जब टीएमजे विकार का दर्द होता है, तो यह काफी कष्टदायी हो सकता है। इसके कारण चबाने, जम्हाई...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Sep 22, 2022
आपके खान-पान का असर आपकी हड्डियों पर पड़ सकता है। स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने में आपका...
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Common Women Health Issues , Women's Wellness
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Sep 22, 2022
Women are genetically considered to have a lot of medical health issues from an early age. Women in...
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Diet & Nutrition
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Sep 21, 2022
शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने का काम करता हैं। कई तरह की बिमारियों में सुबह खाली...
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Sep 21, 2022
We all know that health is one of the most crucial aspects of everyone’s life. Your good or...
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Miscellaneous
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Sep 21, 2022
World Car Free Day is observed annually on September 22 in cities all over the world, encouraging drivers...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Sep 20, 2022
मीठी सुगंधित सुगंध के साथ, इसके अद्भुत स्वाद और रंगों की एक शानदार श्रृंखला के रूप में यह...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Sep 20, 2022
अपने दिन की शुरुआत पौष्टिक,सम्पूर्ण और पुष्टिकारक भोजन के साथ करना बेहद जरूरी है। नाश्ते में मूसली खाने...
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Miscellaneous
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Sep 19, 2022
Baking soda, or sodium bicarbonate and bicarbonate of soda – as it is scientifically known, is the core...
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Miscellaneous
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Sep 19, 2022
Suffering from painful joints? High uric acid levels are believed to be the most common reason. But what...
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Hindi , Miscellaneous
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Sep 16, 2022
एक स्वस्थ जीवन शैली एक दिन का काम नहीं है। इसमें छोटे-छोटे प्रयासों की एक श्रृंखला शामिल है...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Sep 16, 2022
काकाडू प्लम का पेड़ ऑस्ट्रेलिया का एक देशी पेड़ है लेकिन इसके फलों का महत्व दुनिया भर में...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails , Hindi
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Sep 16, 2022
विलो छाल में एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड जिसे सैलिसिलिक एसिड कहा जाता...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails , Hindi
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Sep 16, 2022
त्वचा देखभाल उत्पादों में सैलिसिलिक एसिड एक आम तत्व है। लेकिन ऐसा क्यों हैं क्या आप यह जानते...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails , Hindi
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Sep 15, 2022
क्या आप अपने स्किनकेयर आहार में फेशियल सीरम जोड़ने में रुचि रखते हैं, लेकिन यह स्पष्ट नहीं है...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Sep 15, 2022
हमें यह स्वीकार करना चाहिए कि प्रोटीन बार हमारे जाने-माने स्नैक्स में से एक है। इसे जिम बैग...
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Diet & Nutrition , High-Protein Diet , Hindi
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Sep 15, 2022
फिटनेस प्रोटीन बार, एनर्जी बार और ब्रेकफास्ट बार आपको हर तरफ मिलेगी, इनमें से प्रत्येक आपको पोषण को...
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Nutrition for Women
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Sep 15, 2022
Any dietary plan that is well balanced must include protein. On the other hand, there are radically divergent...
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Diet & Nutrition , Vitamins and Minerals
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Sep 14, 2022
विटामिन डी, जिसे सनशाइन विटामिन भी कहा जाता है, शरीर के इष्टतम कामकाज के लिए आवश्यक सबसे महत्वपूर्ण...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Sep 14, 2022
कोम्बुचा चाय एक स्वास्थ्य सम्बंधित प्रचलन है जो काफी समय तक चलने वाला है। फर्मेन्टेड पेय का न...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Sep 14, 2022
दूध पहला भोजन है। जन्म के ठीक बाद पेश किया जाने वाला, यह जीवन भर के लिए दैनिक...
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Diet & Nutrition
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Sep 13, 2022
Dragon fruit, also referred to as pitahaya or strawberry pear, is a tropical fruit renowned for its vibrant...
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Diet & Nutrition
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Sep 13, 2022
A popular Indian dessert called coconut burfi is created with coconut, jaggery, milk, cardamom, and nuts. Known by...
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Miscellaneous
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Sep 12, 2022
Red blood cells contain the protein haemoglobin. These cells are in charge of distributing oxygen throughout the body....
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Diet & Nutrition
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Sep 12, 2022
किसी के लिए भी आयरन बेहद जरूरी होता है। अगर शरीर में आयरन की कमी हो जाए तो...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails , Hindi
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Sep 12, 2022
एप्पल साइडर विनेगर अपने कई फायदों के लिए जाना जाता है। यह आपके दैनिक आहार में व्यापक रूप...
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Diet & Nutrition , High-Protein Diet , Hindi
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Sep 10, 2022
प्रोटीन शरीर के निर्माण खंड के रूप में जाने जाते हैं। वे शरीर में होने वाली सभी रासायनिक...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Sep 10, 2022
अमीनो एसिड प्रोटीन का आधार बनाते हैं। शरीर को 20 अमीनो एसिड की आवश्यकता होती है। वे मिलकर...
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Diet & Nutrition
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Sep 9, 2022
क्या आज कुछ हल्का फुल्का खाने का दिल चाह रहा है आपका? कुछ ऐसा जो आप सुबह नाश्ते...
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Miscellaneous
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Sep 8, 2022
What is Monkeypox?Symptoms of MonkeypoxWhat is Tomato Fever?Symptoms of Tomato FeverHow to Tell the Two Apart?Who is at...
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Miscellaneous
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Sep 8, 2022
What is Tomato Fever?Causes: What the Experts have to Say on Tomato FeverTomato Fever and Its Common SymptomsPrecautions...
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Diet & Nutrition , High-Protein Diet , Hindi
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Sep 8, 2022
पशु-आधारित प्रोटीन को 'पूर्ण' प्रोटीन कहा जाता है। इसमें सभी नौ आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं - हिस्टिडाइन,...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Sep 8, 2022
ओट्स को स्वास्थ्यप्रद अनाज माना जाता है। एक ग्लूटेन फ्री साबुत अनाज जो इसे ग्लूटेन-इन्टॉलरेंट के लिए भी...
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Diet & Nutrition , High-Protein Diet , Hindi
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Sep 8, 2022
प्रोटीन मानव शरीर के आवश्यक निर्माण खंड हैं। प्रत्येक कोशिका, ऊतक और अंग को अपने कार्य और अस्तित्व...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Sep 8, 2022
कोम्बुचा एक फर्मेन्टेड चाय है। हरी या काली चाय की पत्तियों, चीनी और अतिरिक्त कल्चर, जिसमें विभिन्न प्रकार...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Sep 8, 2022
अपने दिन की शुरुआत पौष्टिक,सम्पूर्ण और पुष्टिकारक भोजन के साथ करना बेहद जरूरी है। नाश्ते में मूसली खाने...
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Sep 8, 2022
Malai Kofta IngredientsTips to Enhance the TasteServing IdeasNutritional Content in Malai KoftaFrequently Asked Questions The ultimate comfort dish...
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Fitness A To Z
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Sep 7, 2022
About International Literacy DayImportance of ExercisingA to Z of Exercises for Your Health and FitnessConclusion The fact that...
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Diet & Nutrition
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Sep 7, 2022
Types of Dietary FibreSources and Consumption of Dietary FibreBenefits of Consuming Dietary FibreConclusion Dietary fibre, also known as...
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Miscellaneous
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Sep 7, 2022
Significance of Physical Therapy Conclusion Did you know that September 8 is designated as World Physical Therapy Day? The...
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Diet & Nutrition
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Sep 6, 2022
पेट की गैस के हल्के एपिसोड आमतौर पर चिंता का कारण नहीं होते हैं। हालांकि, लगातार पेट की...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails
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Sep 6, 2022
अशुद्धियों को साफ करने से लेकर अतिरिक्त तेल हटाने तक, ब्लैकहेड्स को हटाने से लेकर सनटैन की परतों...
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Diet & Nutrition
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Sep 6, 2022
Minerals are a kind of nutrients that are important for our body but cannot be produced. We have...
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Diet & Nutrition , Vitamins and Minerals
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Sep 5, 2022
There exist some nutrients that can be super beneficial for our body’s functioning but are not naturally found...
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Diet & Nutrition
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Sep 4, 2022
Fat plays a vital role in our body but is usually termed as unhealthy. Our body requires fat...
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Miscellaneous
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Sep 4, 2022
We would all agree that improving our physical and mental health is worth our time and money. Maintaining...
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Hair, Skin & Nails
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Sep 3, 2022
Hair loss is a common problem. It affects millions of people across the globe. Having said this, ignoring...
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Hindi , Miscellaneous
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Sep 3, 2022
गले में खराश का मतलब पीड़ादायक गला , खरोंच जैसा या जलन का दर्द हैं जो अक्सर निगलने...
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Diet & Nutrition
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Sep 3, 2022
Carbohydrates are a type of macronutrients that act as a fuel for the body. Based on their molecular...
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Diet & Nutrition
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Sep 2, 2022
Rice is a cholesterol and gluten-free source of complex carbohydrates. It has zero fat and very low sugar,...
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Diet & Nutrition
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Sep 1, 2022
Types of CarbohydratesSources of Carbohydrates and Their ValuesBenefits of Having CarbohydratesConclusion Proteins, fats, and carbohydrates in food items...
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Common Women Health Issues , Women's Wellness
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Aug 30, 2022
Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) is a hormonal disorder. It affects almost 20% of the women who are in...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Aug 30, 2022
गर्मियों में बेल का शरबत सभी ने पिया होगा। खाली पेट बेल का जूस पीने के फायदे बहुत...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Aug 30, 2022
मिनरल्स, विटामिन और इम्यूनिटी को बढ़ाने वाले तत्व लहसुन में प्रचुर मात्रा में मौजूद हैं। तरह तरह की...
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Essentials Nutrients for Skin , Hair, Skin & Nails
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Aug 29, 2022
People who want to enhance the quality of their skin, reduce the effects of ageing, ease joint discomfort,...
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Diet & Nutrition , Vitamins and Minerals
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Aug 29, 2022
Taking supplements to fill the nutritional gap has become the order of the day as individuals have little...
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Diet & Nutrition
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Aug 26, 2022
अदरक का इस्तेमाल प्राचीन काल से खाना पकाने और दवा बनाने में होता आया है। यह कई स्वास्थ्य...
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Diet & Nutrition
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Aug 26, 2022
ये तो आप सभी जानते हैं कि तेल सेहत के लिए हानिकारक है। ज़्यादा तेल से वज़न भी...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Aug 25, 2022
दूध हमेशा कैल्शियम, फास्फोरस, पोटेशियम, आवश्यक विटामिन आदि के सबसे अच्छे स्रोतों में से एक रहा है। नतीजतन,...
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Diet & Nutrition , Hindi , Vitamins and Minerals
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Aug 25, 2022
पोषक तत्वों की एक विस्तृत श्रृंखला है जो हमारे शरीर के समुचित कार्य के लिए महत्वपूर्ण है और...
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Women's Wellness
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Aug 25, 2022
PCOS is a hormonal imbalance in which the ovaries create an excess of male hormones [Androgens] like testosterone....
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Diet & Nutrition
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Aug 25, 2022
When it's raining or cold outside, palak pakoda, or crispy spinach fritters, are the ideal afternoon snack to...
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Hair, Skin & Nails , Women's Wellness
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Aug 24, 2022
The skin usually serves as a window into what is going on inside the body. Acne, hair loss,...
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Diet & Nutrition , High-Protein Diet , Hindi
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Aug 24, 2022
जो आवश्यक प्रतिबद्धता, आत्म-नियंत्रण और प्रेरणा वजन कम करने के लिए चाहिए वही वजन बढ़ाने के लिए भी...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Aug 24, 2022
एक व्यक्ति के आहार में प्रतिदिन औसतन लगभग 2000 कैलोरी शामिल होती है। स्वस्थ और संतुलित भोजन करने...
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Bodybuilding , Hindi
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Aug 24, 2022
सी फ़ूड दुनिया के प्रोटीन सेवन का लगभग 15% हिस्सा है और कई शानदार व्यंजनों का हिस्सा है।...
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Diet & Nutrition , Weight Management
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Aug 24, 2022
Losing weight can feel like a daunting task. Following strict diet plans, undergoing rigorous workout regimes, and adopting...
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Bodybuilding , Hindi
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Aug 24, 2022
जो आवश्यक प्रतिबद्धता, आत्म-नियंत्रण और प्रेरणा वजन कम करने के लिए चाहिए वही वजन बढ़ाने के लिए भी...
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Diet & Nutrition
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Aug 23, 2022
पिस्ता एक स्वादिष्ट मेवा है जो न केवल खाने में मज़ेदार होता है बल्कि सुपर हेल्दी भी होता...
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Diet & Nutrition
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Aug 23, 2022
सर्दियों के मौसम में शरीर को ठंड से बचाना बहुत ही आवश्यक होता है। यदि ऐसा ना किया...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Aug 23, 2022
विटामिन ए एक वसा में घुलने वाला पोषक तत्व है, जो आपकी नज़रों, प्रजनन अंगों और हड्डियों के...
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Diet & Nutrition , Healthy Diet Plans , Hindi
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Aug 23, 2022
अंडे को प्रोटीन के सबसे अच्छे स्रोतों में से एक माना जाता है। पोषक तत्वों से भरपूर अंडे...
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Diet & Nutrition
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Aug 22, 2022
Before going into the details, let’s know the answer to the question – “what is melatonin?”. Melatonin is...
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Diet & Nutrition
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Aug 21, 2022
रक्षाबंधन 2022 पर खिलाएं अपने भाईयों को हेल्दी स्वीट्स जो आपके रिश्ते के साथ ही आपकी सेहत को...
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Common Women Health Issues , Women's Wellness
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Aug 21, 2022
PCOS, also referred to as polycystic ovary syndrome, is an endocrine system condition that affects women during their...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Aug 20, 2022
पेट की गर्मी एक आम समस्या है जिससे निपटना मुश्किल हो सकता है। ये समस्या ज़्यादातर गर्मी के...
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Sexual Health
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Aug 20, 2022
Drugstores are invariably stocked with pills and potions that promise to boost sex life. The dietary supplements for...
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Common Women Health Issues , Nutrition for Women , Women's Wellness
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Aug 20, 2022
If you've decided to incorporate protein powders into your routine, you may be thinking about which is the...
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Diet & Nutrition , High-Protein Diet , Hindi
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Aug 19, 2022
भागदौड़ भरी जीवन शैली के कारण, अधिकांश लोगों के पास अक्सर सुकून भरा भोजन करने के लिए बैठने...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Aug 19, 2022
जैसे कि मानसून नम हवाओं और लगातार बारिश का मौसम है, इस बात से इनकार नहीं किया जा...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Aug 19, 2022
मानसून का मौसम गरमा-गरम पकोड़े को सुबह चाय या कचौरी और जलेबी के साथ परोसे जाने का मौसम...
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Diet & Nutrition , High-Protein Diet
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Aug 19, 2022
Both men and women need several nutrients for important bodily functions and overall health. But the amount they...
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Weight Loss Diet , Weight Management
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Aug 18, 2022
Coffee is one of the most popular beverages consumed worldwide. The caffeine present in coffee acts as a...
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Sexual Health
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Aug 17, 2022
We are what we eat. Our overall health, outlook, and sexual desires are linked to food. And if...
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Weight Management
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Aug 16, 2022
A cup of coffee in the morning, hot or cold, is enough to kickstart your day, while others...
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Diet & Nutrition , Hindi , Miscellaneous
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Aug 14, 2022
यूं तो करेले का स्वाद कड़वा होता है लेकिन इसके अंदर बहुत से पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं।...
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Diet & Nutrition
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Aug 14, 2022
Flavoured milk is a favourite treat among young children. Flavours like Kesar badam milk, dairy milk flavour, mango...
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Hindi , Miscellaneous
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Aug 13, 2022
हम सभी नींद की कमी या नींद की खराब गुणवत्ता से पीड़ित हैं। नतीजतन, लोग अक्सर अपनी नींद...
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Vitamins and Minerals
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Aug 13, 2022
Sourcing vitamin B12 for vegetarians is the most difficult task. Vitamin B12 is the most essential nutrient for...
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Diet & Nutrition , Hindi
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Aug 12, 2022
इस बात में कोई शक नहीं है कि पपीता अविश्वसनीय रूप से एक हेल्दी ट्रॉपिकल फल है। समय...
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Weight Loss Diet
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Aug 12, 2022
Everywhere in the country, Janmashtami is celebrated with great delight and fervour. Janmashtami 2022 falls on August 18....
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Diet & Nutrition
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Aug 11, 2022
One of the most well-known South Indian breakfast foods, idli is made from a batter of crushed, fermented...
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Aug 11, 2022