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10 Aloe Vera Ke Fayde Aur Nuksan In Hindi
एलोवेरा के कई फायदे हैं लेकिन लोगों को ये सारे पता नहीं होते। एलोवेरा जूस अच्छी हेल्थ और एलोवेरा जेल को खूबसूर... Read more
Homemade Protein Bar Recipes in Hindi: 8 होममेड प्रोटीन बार रेसिपीज़
जो लोग अपनी डाइट में प्रोटीन शामिल करने का आसान तरीका ढूंढ़ रहे हैं उन्हें घर पर ये प्रोटीन बार रेसिपीज़ जरूर ट... Read more
German Volume Training - Guide to gain lean muscle mass in 8 weeks
For those who believe in achieving the unimaginable, there is GVT, German Volume Training that will end up wit... Read more
Apple Cider Vinegar Benefits in Hindi: सेब का सिरका- फायदे, इस्तेमाल और नुकसान
सेब का सिरका(ए.सी.वी) वज़न घटाने, हृद्य रोग, त्वचा रोग, बदहज़मी, लिवर डीटॉक्स जैसे अन्य रोगों में अपने अनगिनत ... Read more
Virat Kohli Diet in Hindi: विराट कोहली डाइट प्लान और वर्कआउट
लेजेंड बनाए जाता हैं पैदा नहीं होते। ऐसा ही एक उदाहरण है विराट कोहली। विराट कोहली डाइट प्लान और वर्कआउट इस बात... Read more
ओट्स के फायदे और रैसेपीज़
अक्सर हेल्दी खाने की चाह में हम हर वो चीज़ खाते हैं जिसे मार्केट में प्रमोट किया जाता है। उन्हीं में से एक हैं ... Read more
वज़न घटाने से जुड़े अंधविश्वासों को तोड़ें
हेल्दी खाने का राज़ फैक्ट्स पर आधारित होता है। अगर हम कहें कि वज़न तभी घटाया जा सकता है जब हम हेल्दी डाइट लें ... Read more
जीएम डाइट - अब आसानी से वज़न घटाएं
वज़न घटाने के बहुत रास्ते हैं। इन्हीं तरीकों के बारे में सोचते हुए हम सभी सबसे बेहतर और सबसे असरदार तरीका चुनन... Read more
मिलिंद सोमन- आएरन मैन ऐट 50
थोड़ी सी वॉक, ज़रा सी जिमिंग और ढेर सारी थकान। इसके बाद आप स्विमिंग, साइक्लिंग या रनिंग के बारे में सोच भी नही... Read more
आमिर खान का एक्सट्रीम ट्रांसफॉर्मेशन - फैट से फिट होने तक का सफर
आमिर खान ने परफेक्शनिज़म की नई परिभाषा लिखी है। अपनी आने वाली फिल्म दंगल में उन्होंने एक पहलवान का रोल किया है... Read more

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