नीम फेस पैक आपके त्वचा के प्रति कैसे लाभदायक है

स्किनकेयर के लिए सबसे अच्छी सामग्री आपके घर में मिल सकती है। उनमें से एक बहुत लोकप्रिय नीम का फेस पैक है। नीम को भारतीय लाईलक  भी कहा जाता है। यह बहुत सारी आयुर्वेदिक दवाओं में एक प्रमुख घटक रहा है। फूल, फल, पत्ते और छाल सहित पौधे के प्रत्येक घटक का एक विशिष्ट उपयोग होता है। नीम में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। इसमें एंटी-एजिंग गुण भी होते हैं। इन्हीं सब कारणों से इस जड़ी-बूटी को सौंदर्य और स्वास्थ्य की दृष्टि से एक अद्भुत औषधि के रूप में देखा जाता है। जैसा कि हम चेहरे की त्वचा पर नीम के उपयोग के दायरे में गहराई से देखते हैं, हमने त्वचा की समस्याओं के लिए सबसे अच्छे नीम फेस पैक की एक सूची बनाई है।

कुछ बेहतरीन नीम फेस पैक के फायदे

नीचे अलग अलग प्रकार के नीम फेस पैक और इन्हें लगाने के फायदे दिए गए हैं –                          

1. दमकती त्वचा के लिए नीम और पपीता फेस मास्क

पपीता एक हल्का एक्सफोलिएटर है, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को कम करने में मदद करता है, कोलेजन निर्माण को बढ़ाता है और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है। इसका कारण है इसमें मौजूद विटामिन ए, पानी कंटेन्ट  और लाइकोपीन।

नीम के साथ मिश्रित होने पर, तीन तत्व सुस्त, बेजान त्वचा से निपटने के लिए काम करते हैं और स्वाभाविक रूप से थोड़ी देर में त्वचा चमकने मे मदद करते हैं।

2. काले धब्बे कम करने के लिए नीम और शहद का फेस मास्क

कटने और जलने पर नीम का प्रयोग किया जाता है। इसमें दाग-धब्बों को ठीक करने और कोलेजन के उत्पादन को सक्रिय करने की प्राकृतिक प्रवृत्ति होती है। इसके अलावा, शहद में हल्के त्वचा कसने वाले गुण होते हैं क्योंकि इसमें हाइड्रोजन पेरोक्साइड की थोड़ी मात्रा होती है। यह शरीर की उपचार प्रक्रिया को बढ़ाता है और निशान को जल्दी हल्का बनाता है।

3. मुँहासे के निशान के लिए नीम, बेसन और गुलाब जल

नीम में शक्तिशाली एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से छुटकारा दिलाते हैं और चेहरे पर मुंहासों को बढ़ने से रोकते हैं। बेसन में जिंक होता है, जो मुंहासों के संक्रमण को दूर करने के लिए काफी अच्छा होता है। इसके अलावा, यह त्वचा को अच्छी तरह से साफ करता है, रोमछिद्रों को खोलता है, और अंदर से बाहर की ओर मुंहासों को दूर करता है।

सबसे आखिर में, पैक में मौजूद गुलाब जल में सूजन-रोधी गुण होते हैं जो इरिटेटींग  मुंहासों को हटाने मे मदद करते हैं और त्वचा को साफ और कोमल बना देते हैं।

4. त्वचा के हाईड्रेशन के लिए नीम और ककड़ी फेस मास्क

नीम के पत्ते पुनर्योजी गुणों से भरपूर होते हैं, जो त्वचा की लोच में सहायता करते हैं। चूंकि खीरे में 99 प्रतिशत पानी होता है और यह भूझी हुई, मृत त्वचा को हाइड्रेशन प्रदान करने के लिए बहुत अच्छा होता है। इसमें सिलिका और एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं जो चेहरे पर सूजन को शांत करते हैं और निशान कम करते हैं। इस प्रकार, आप इस पैक को अपनी आंखों के नीचे की त्वचा पर भी लगा सकते हैं। यह डार्क सर्कल्स, पफनेस को कम करेगा और आंखों के नीचे की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करेगा।

5. नीम और बेसन का फेस मास्क

नीम और बेसन का फेस मास्क दाग-धब्बों को कम करने, बहुत सारे पिंपल्स को खत्म करने और त्वचा को चमकदार और साफ करने में मदद करने के लिए एकदम सही DIY एंटी-एक्ने तरीका है। यह नीम फेस पैक कैसे बनाएं? एक कटोरी में एक बड़ा चम्मच नीम पाउडर, एक बड़ा चम्मच बेसन और थोड़ी मात्रा में दही मिलाकर एक पेस्ट बना लें।

पहले अपना चेहरा साफ करें और फिर इस मास्क को अच्छे से लगाएं। कुछ मिनटों के बाद, इसे धो लें और एक मुलायम तौलिये से अपनी त्वचा को थपथपाएँ।

6. नीम, लहसुन और  नारियल तेल फेस मास्क

आपने नीम-लहसुन के फेस पैक के बारे में नहीं सुना होगा। यह उन लोगों के लिए बहुत मददगार फेस मास्क है जो अपनी त्वचा के संक्रमण और अशुद्धियों से छुटकारा पाना चाहते हैं। चूंकि नीम एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-एक्ने गुणों से भरपूर होता है, इसलिए लहसुन के साथ-साथ एक्जिमा और सोरायसिस जैसी त्वचा की समस्याओं को ठीक करने में भी अच्छा काम करता है। इसके अलावा, यह त्वचा को चमकदार बनाने में भी मदद करता है। इस मिश्रण में मौजूद नारियल का तेल त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करता है।

 नीम फेस पैक कैसे लगाये 

यदि आपने पहले से ही नीम और गुलाब जल का पैक तैयार कर लिया है, तो आप इसे सीधे अपनी त्वचा पर लगाएंगे और इसे सूखने तक छोड़ दें। इसके बाद स्क्रबिंग करते हुए मसाज करें और इसे धो लें और फिर मॉइस्चराइज करें।

अगर आप नीम-शहद का फेस पैक इस्तेमाल कर रहे हैं तो इसे लगाएं और सूखने दें। फिर, इसे सौम्य स्क्रबिंग करते हुए धो लें। आखिर में इसे साफ करके मॉइस्चराइज करें।

क्या नीम का फेस पैक रोजाना लगाना ठीक है?

नीम के फेस पैक को रोजाना नहीं बल्कि हफ्ते  में दो या तीन बार लगाना चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि फेस पैक का बहुत अधिक उपयोग त्वचा के पीएच स्तर को बाधित कर सकता है, जिससे इसके आवश्यक तेल और चमक छिन जाती है। यह आपकी त्वचा को सुस्त दिखने के साथ-साथ नीम के प्रति प्रतिक्रियाशील और संवेदनशील बना सकता है।

कन्क्लूज़न

स्किनकेयर में बाहरी उपयोग के लिए, नीम का तेल नॉन-टाक्सिक  और सुरक्षित है। इसमें एक अद्भुत मुँहासे और स्पॉट उपचार के रूप में सेवा करने के अलावा कई बेहतरीन एंटी-एजिंग गुण हैं।

चूंकि यह अत्यधिक गुणकारी है, इसे हमेशा नारियल या जोजोबा जैसे वाहक तेल के साथ मिलाया जाना चाहिए। एलर्जी की प्रतिक्रिया की जांच के लिए स्पॉट टेस्ट एक अच्छा विचार है। साथ ही जब किसी वाहक तेल में मिलाया जाए तो नीम के तेल को कभी भी एक घंटे से ज्यादा चेहरे पर नहीं छोड़ना चाहिए।